Jesienna edycja „Testu Coopera dla Wszystkich” na opolskim stadionie już 10 listopada o godz. 10:00. Udział w imprezie jest bezpłatny.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest ona szeroko stosowana do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców.
Poświęć 12 minut i sprawdź swoją formę! Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Możliwa do zdobycia pamiątkowa koszulka. Dla każdego uczestnika mamy pamiątkowy numer startowy i certyfikat. Akcja wspiera obchody 100-lecia niepodległości, w związku z czym organizatorzy namawiają do startu w barwach biało-czerwonych. Dla chętnych planowane jest również malowanie twarzy.
Fot. facebook.com/events/1358085554328557/
