Jeśli masz cerę wrażliwą, musisz włożyć znacznie więcej pracy, aby utrzymać ją w dobrej kondycji. Jeśli zaniedbasz jakikolwiek element codziennej higieny, możesz odczuwać bardzo nieprzyjemne dolegliwości. Świąd, pieczenie, zaczerwienienie – to tylko kilka z wielu problemów, które potrafią mocno uprzykrzyć życie. Co robić, aby te objawy zniknęły lub zostały wyciszone?
Otocz swoją skórę większą troską
Skóra skłonna do podrażnień sprawia często mnóstwo kłopotów pielęgnacyjnych i potrafi skutecznie popuść nastrój. Uporczywe objawy, takie jak swędzenie, pieczenie czy uczucie ściągnięcia mogą się znacznie nasilać pod wpływem działania atmosferycznych lub mechanicznych. Skórze szkodzą niskie i wysokie temperatury, zanieczyszczone powietrze, klimatyzowane pomieszczenia i przede wszystkim nieodpowiednia higiena. Musisz unikać gorących kąpieli, chlorowanej wody oraz preparatów do prania ubrań zawierających detergenty. Również długa ekspozycja na promieniowanie UV przynosi pogorszenie kondycji wrażliwej skóry.
Właściwa pielęgnacja kluczem do sukcesu
Unikanie czynników szkodliwych to jedno, a właściwa pielęgnacja to druga ważna sprawa. Jak czytamy w poradniku Dr.Max wzmocnienie naturalnej bariery ochronnej skóry to konieczność. Wystarczy zaopatrzyć siew dobrej jakości kosmetyki, które tworzą na skórze warstwę okluzyjną. Dobrze też, aby zawierały składniki działające przeciwalergicznie i przeciwzapalnie.
Półki w drogeriach i aptekach uginają się pod ciężarem butelek i pudełeczek z reklamowanymi preparatami, które „na pewno” uratują cerę problemową. Zanim jednak sięgniesz po cudowne środki, zapoznaj się z ich składem i działaniem. Warto poczytać ciekawe artykuły z czasopism i te umieszczone na blogach w Internecie, aby mieć spory zasób wiedzy na temat pielęgnacji cery wrażliwej.
Co powinno znajdować się w składzie dobrych kosmetyków?
Przede wszystkim szukaj kosmetyków z jak najmniejszą ilością konserwantów i wszelkich sztucznych składników. Dobry skład to taki, w którym znajduje się duża ilość naturalnych substancji. To m.in. składniki nawilżające, zmiękczające i kojące, które eliminują objawy i koją podrażnioną skórę. Co można więc znaleźć w tego typu preparatach? To np. alantoina, która pomaga odbudować zniszczony naskórek i pomaga zatrzymywać wodę w głębokich warstwach skóry. Drugi ważny składnik preparatów do cery wrażliwej to wyciąg z aloesu, który wnika w głąb skóry, usuwa martwe komórki i poprawia ukrwienie. Bardzo ważne są także ceramidy o bezcennych właściwościach, które poprzez wypełnianie przestrzeni komórkowych zapobiegają utracie wody. W kosmetykach do cery wrażliwej znajdziesz też mocznik i pantenol, które wykazując działanie nawilżające i ochronne.
O skórę wrażliwą trzeba brać codziennie. Całoroczna profilaktyka pomoże zapobiec nieprzyjemnych dolegliwościom, a nawet jak się pojawią, będą mniej uciążliwe. Pamiętaj o nawadnianiu organizmu od wewnątrz, wypijając ok. 2 litrów wody dziennie. Od czasu do czasu wykonuj delikatne peelingi, np. enzymatyczny na bazie enzymów owocowych. Generalnie stosuj tylko wysokiej klasy kosmetyki z naturalnym składem, które nie będą podrażniać wrażliwej na różne bodźce skóry.
*Materiał partnera
