Idealny jadłospis dla zapracowanej kobiety
Z przyjemnością przedstawiamy przykładowy dzienny jadłospis dla kobiety pracującej. Posiłki o łącznej wartości 1600 kcal zapewnią smukłą talię, a zarazem odpowiednią ilość składników odżywczych. Specjalnie…
Przeglądasz: Zdrowie
Trwa I Konwencja Ruchu Holistycznego
W ten weekend w Opolu odbywa się I Konwencja Ruchu Holistycznego „Zdrowie dla Dawidka”. Impreza organizowana jest przez stowarzyszenie Masujemy Opole oraz FitLife/Szara Willa. Połączono…
Relacja z VII Wojewódzkiego Biegu Przełajowego o Puchar Borsuka
Już po raz siódmy miłośnicy biegania spotkali się w Zagwiździu, aby wziąć udział w VII Wojewódzkim Biegu Przełajowym o Puchar Borsuka. Jak co roku we…
Niezwykłości na jarmarku
To już osiemnasty piknik integracyjny niepełnosprawnych w Opolu. Na Jarmarku Niezwykłości prezentacja rękodzieła, a na scenie – występy. Osoby z niepełnosprawnościami w ciągu dwóch dni…
Akcja informacyjno-edukacyjna opolskiej Policji
Policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Wojewódzkiej Policji w Opolu spotkali się wczoraj (6 września) z seniorami w Centrum Informacyjno-Edukacyjnym „Senior”. Warsztaty odbyły się w…
W Borkach pojawił się czujnik jakości powietrza
Czujnik jakości powietrza w Borkach już działa. Od dziś stan tego, czym oddychamy, można na bieżąco monitorować w internecie. Czujnik pojawił się z Borkach w…
I Konwencja Ruchu Holistycznego w Opolu
I Konwencja Ruchu Holistycznego połączona z zbiórką pieniędzy na leczenie okołooperacyjne i rehabilitację dla Dawidka Drapacza odbędzie się w Opolu. Zapraszamy do Szarej Willi już…
Niedziela dla zdrowia w NCPP
Zapraszamy w niedzielę (16 września) do Narodowego Centrum Polskiej Piosenki na warsztaty pn. „Niedziela dla zdrowia”. Gościem specjalnym będzie Marko Kantaneva – twórca i popularyzator chodzenia…
Piknik „Aktywna Rodzina to Zdrowa Rodzina”
Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu zaprasza rodziny z dziećmi na imprezę plenerową w Opolu. Piknik „Aktywna Rodzina to Zdrowa Rodzina” odbędzie się 1…
Fit Piknik, czyli wrzesień w zdrowym stylu
Zapraszamy mamy z dziećmi na Fit Piknik organizowany w Dzielnicy Szczepanowice-Wójtowa Wieś 8 września w godz. od 15:00 do 17:00. Na Fit Pikniku odbędą się…